11. Precauții și contraindicații
O plantă, în raport cu omul, poate fi o plantă aliment, o plantă medicinală sau o plantă toxică. Unele persoane pot fi alergice la unele substanțe conținute în plante sau pot fi sub tratament medicamentos care ar putea interfera cu principiile active ale ierburilor. De aceea este bine să știm ce luăm și cum anume, pentru a evita reacții adverse neplăcute.